Уверенность в себе - первое необходимое условие великих начинаний

Уверенность в себе - первое необходимое
условие великих начинаний.
Сэмюэл Джонсон

Неуверен - наполовину побежден.
Александр Суворов

Для некоторых людей боязнь находиться в центре внимания (или страх перед аудиторией) занимает второе место после страха смерти. Чтобы не быть голословным, приведу пример.

У нас на курсах ораторского искусства и мастерства общения училась одна женщина, которая рассказала следующее:

"Я ежегодно летом отдыхаю на юге. Как-то, года три или четыре назад, будучи в Крыму, купаясь в море, я нахлебалась воды и стала тонуть. На берегу были люди, очень много людей. Мне бы надо крикнуть и позвать их на помощь, но я как представила, что тут же окажусь в центре внимания, меня такой страх охватил, что я подумала: "лучше я сама попытаюсь выбраться без посторонней помощи", - и страх быть в центре внимания.

Нетрудно предположить, что неуверенность со многими людьми сыграла злую шутку. В истории человечества была огромная масса случаев, когда по этой причине кто-то куда-то "влип" - пострадал, сел в тюрьму, стал инвалидом, или даже лишился жизни, - потому что побоялся к кому-то обратиться, у кого-то что-то спросить или публично выступить. О большинстве таких случаев мы никогда не узнаем, потому что об этом обычно не говорят вслух.

Неуверенность мешает нам жить. Мы тратим часть своей жизни на неинтересную работу, вместо того, чтобы заниматься любимым делом, получаем низкую зарплату, несколько лет занимаем рабочее место из которого давно выросли - во многом из-за неуверенности. Мы изматываем свою нервную систему на экзаменах, в судебных разбирательствах и на различных собеседованиях по этой же причине.

Неуверенность - это враг, который мешает нам добиваться наших целей. Это предатель, который в ответственные моменты нашей жизни нам не протягивает руку, а подставляет ногу. Не мешало бы с ним покончить раз и навсегда.

А теперь подойдем к главному вопросу: Как же бороться со скованностью? Для этого необходимо последовательно выполнить два простых, как все гениальное, шага:

1 шаг. Этого надо захотеть по-настоящему.

Если очень захочешь - значит сможешь; если не смог - значит не очень хотел.

Если невероятный толстяк с огромным до неприличия пузом и массивной подкожной жировой клетчаткой говорит нам, что он старательно работает над своей внешностью - занимается по научно-обоснованной методике (ходит в тренажерный зал и старается употреблять в пищу меньше жиров), что за предыдущие полгода он сбросил пять килограмм своего веса, а за последние полгода его вес стабилен, благодаря его выдающимся усилиям, - то на самом деле за такими словами скрываются следующие действия:

Он иногда пытается делать физические упражнения, но его одолевает лень, и он продолжает вести свой привычный малоподвижный образ жизни. Он иногда пытается сдерживать свой аппетит, но надолго его не хватает и тогда он опять по привычке набивает свое брюхо. Если бы это было не так, тогда бы он похудел не на пять, а на пятьдесят пять килограмм. (В сталинских и гитлеровских лагерях, - конечно не от хорошей жизни, - среди узников не было упитанных людей, вне зависимости от конституции строения их тел, потому что они мало ели и много работали). А раз человек так расслабляется, - значит, он не очень хочет, чтобы его внешний вид был в порядке. Он, конечно, был бы не прочь иметь талию, широкие плечи, мускулистые руки, да и вообще гармоничное сочетание тела с духом, но также и не прочь вкусно поесть и поспать минимум два часа после обеда. Если бы он действительно захотел иметь достойную фигуру, то бы смог. А если не смог - значит, не очень хотел, т.к. его желания поесть и поспать превышают желание похудеть. Ограничив поступление калорий и, увеличив их расход, толстяк смог бы очень быстро достичь нормы, но это требует силы воли, которая подавляется его ленью в виде других, более приятных желаний. Поэтому, предпринимая слабые попытки на деле, он рассказывает нам о значительных усилиях работы над собой на словах.

Точно так же и просто сказать себе: "я хочу стать уверенным в себе" и действительно захотеть этого - не одно и то же. Чтобы захотеть стать уверенным, для начала необходимо поверить, что, во-первых: уверенность в себе (собственно, как и неуверенность) - это качество не врожденное, а приобретенное; и во-вторых: избавиться от скованности не так трудно, как может показаться на первый взгляд. (Об этом я знаю из своего личного опыта, а также по результатам обучения других людей на наших курсах - я вижу, какими они к нам приходят и какими уходят от нас).

Захотеть по-настоящему - значит быть готовым не в мечтах, а на деле приступить ко второму шагу:

2 шаг. Для роста уверенности надо что-то делать.
Из комплекса практических рецептов избавления от неуверенности сегодня мы рассмотрим два одних из самых результативных:

а) Практика общения и публичных выступлений

Пожалуй, это самый простой и надежный рецепт. Такая практика ведет к появлению привычки быть спокойным, находясь в центре внимания. Если у вас есть возможность выступать публично на работе или в университете, или где-то еще, то вам повезло, потому что у многих людей такой возможности нет, и они вынуждены искать ее в другом месте. Если вам есть, что сказать - встаньте и говорите. Помните, что каждое ваше выступление даром не проходит. Практические действия, накапливаясь, ведут к приобретению опыта. После нескольких публичных выступлений вы станете уверенней и начнете получать от них удовольствие, а не испытывать дискомфорт.

Для многих людей практики достаточно, чтобы избавиться от изматывающей их неуверенности. Но бывает, что одна лишь практика не помогает. Тогда вместе с практикой надо использовать второй рецепт:

б) Самовнушение (или самовоспитание)

Это очень мощное средство для роста уверенности. Но при одном совсем маленьком, но необходимом условии: к нему надо отнестись серьезно и действительно верить в те позитивные идеи, которые вы сами себе собираетесь внушить. Именно тогда вы сами сможете формировать себя так, как вам того хочется. Да еще как! Именно самовоспитание позволило многим людям добиться выдающихся успехов и войти в историю. Этих людей принято называть великими.

"Самой сильной моей стороной, - говорил Наполеон, - является моя способность в большей степени, чем кто-либо другой, управлять своим настроением". В этих словах выражена суть метода самовнушения. И вы в глубине души тоже чувствуете, что способны сами пробуждать свой потенциал, не так ли?

http://www.psylive.ru/ 

Комплексный взгляд на возможности МЛМ индустрии в эпоху кризиса.

 
Ровно 50 лет назад президент США Джон Кеннеди в своей речи в штате Индиана обратил внимание на то, что китайский иероглиф, обозначающий слово «кризис», состоит из двух частей. Первая часть означает «опасность», а вторая — «благоприятную возможность». Емко и символично, не правда ли? Впрочем, чему удивляться — восточная философия всегда отличалась особой глубиной и проникновенностью. 

Европейские государства, Россия, Украина и другие страны создавшуюся сегодня экономическую ситуацию определяют одним пугающим словом — кризис. Словом, которое имеет огромную власть над сознанием народа, звучит в телевизионных новостях, радиотрансляциях и проходит красной нитью едва ли не по всем газетным статьям.

Население, не искушенное в экономических тонкостях, сознательно программируют и пугают. Понятно, определанная часть власть придержащих финансово заинтересована в кризисе. Эта часть хочет главенствовать и вести, для этого нужны ведомые. Кто эти ведомые? Те, кого держат в страхе, те, кто запуган и не видит выхода из сложившейся ситуации.

На этот раз кризис затронул большинство стран и принял глобальный характер. Люди в одночасье теряют казалось бы прочно стоящий на ногах бизнес, а сильнейшие предприятия внезапно постигает банкротство. Строительство заморожено, рынок недвижимости рухнул. Что уж говорить о мелких предпринимателях а тем более о наемных работниках! Тотальная инфляция не дает возможности сделать выбор ни в пользу доллара, ни евро, ни рубля. Торговля постепенно сворачивается — ожидающие еще более страшных проявлений кризиса, люди боятся тратить последние деньги на любые вещи, которые не касаются прямого выживания. Держатся на плаву только продуктовые и бытовые магазины.

Коронный вопрос Чернышевского «Что делать?» в эпоху кризиса звучит так — «Что мне делать, если на работе, где я отпахал более пяти (десяти и т.д.) лет мне указали на дверь? Что делать, когда рынок труда сузился до размеров грецкого ореха, а безработные толпами штурмуют биржи труда? Что делать, если уже через месяц я не смогу принести домой даже буханку хлеба?» Ответ на все эти вопросы простой — Вам пора обратить внимание на сетевой маркетинг!

Сетевой маркетинг зародился в Америке в 20-е годы прошлого столетия как раз в эпоху кризиса. В то нелегкое время этот принципиально новый способ заработка помог многим людям выжить. А самым напористым не только выжить, но и преуспеть.

Существует некая закономерность — после 15-20 лет относительной финансовой стабильности наступает экономический кризис. Преприниматели, создавшие мощные предприятия, терпят крах, кто-то выживает, кто-то ломается и опускается на дно. Со временем страна понемногу оправляется и начинает дышать свободнее. Создаются новые предприятия, процветает малый бизнес, люди успокаиваются и перестают каждую минуту думать о сложностях завтрашнего дня. А через определенный промежуток времени все опять начинается сначала — опять инфляция, банкротства и массовые сокращения. Страдают все, кроме разве что тех, кто, собственно, и устраивает нам эти «развлечения».

Но есть одна группа людей, которую кризис не затрагивает вообще. У них нет предприятия, которое могло бы потерпеть банкротство. Они не рискуют потерять вложенные в недвижимость с целью последующей перепродажи средства. Они не являются наемными работниками, зависимыми от работодателя и ситуации на рынке. Они свободны настолько, насколько могут быть свободны люди, живущие в социуме. Они — бизнесмены-космополиты, которые могут переезжать из страны в страну играючи, вращаясь в обществе таких же свободных людей.

Так кто же они, эти счастливцы? Независимые консультанты, дистрибуторы, люди имеющие свой бизнес с быстро окупающимися минимальными вложениями. Имеющие возможность пребывать в отпуске не по разрешению начальства, а по своему желанию. Работающие по собственному графику и единолично решающие, что, где и когда будут делать. Как правило, такие люди не ведомы, они сами при желании могут повести за собой. Их нельзя запугать, отчего их и не любят те, кто стоит у власти.

Почему сетевой маркетинг запрещен в некоторых странах? Потому что это возможность стать независимым, не ведомым, не программируемым, а значит не подвластным тем, кто создает непреодолимые обстоятельства и эмоционально нестабильную атмосферу в среде ведомых.

Возвращаясь к китайскому обозначению слова «кризис», стоит подивиться не только глубине мысли философов Поднебесной империи. Все ключевые моменты истории они рассматривали с различных точек зрения и старались в негативе отыскать позитив. Для них кризис был предвестником жизненных перемен, а уж какими были эти перемены, зависело от самого человека.

Кризис — это не только опасность, это шанс, который дается каждому человеку вне зависимости от социального статуса или национальности. Вопрос в том, увидит ли человек этот шанс, и, что еще более важно, воспользуется ли им?

Автор: Светлана Аристова

Карта сокровищ - одно из самых эффективных и популярных средств активизации зон Багуа.

Возьмите большой лист бумаги, разделите его на 9 секторов, и, сосредоточившись на своих желаниях, заполните их соответствующими картинками, вырезанными из красивых глянцевых журналов, можете даже подписать картинки (в настоящем времени, приписав «…мои желания исполняются легко, для всеобщего блага…»).

Посредине поместите свою любимую фотографию.

Для большего эффекта можно снабдить свою карту сокровищ аффирмациями, формула Соломона прекрасно подходит для этих целей:

Я привлекаю деньги,

Я утверждаю счастье,

Я умножаю успех.

В ней отражен принцип тройственности вселенной Бога, Сознания. Ее дал сам Соломон, основатель «Храма изобилия», своим последователям.

Формула трех стихий:

Я дышу воздухом изобилия,

Я купаюсь в водах богатства,

Я наполняюсь солнцем счастья.

Три стихии – воздух, вода, солнце (огонь) благодаря созидательным вибрациям формулы, станут для Вас естественными проводниками изобилия.

Формула цели:

Моя цель – изобилие,

Путь мой – успех.

Воля моя – воля Божия.

Формула цели наделена особой энергетической структурой, позволяющей пройти сквозь «этажи» времени и ума и сократить до минимума время между определением цели и осуществлением цели.

Формула успеха:

Успех – в настоящее.

Успех – в грядущее.

Успех – небо надо мной.

Успех – земля подо мной.

Успех ведет меня к успеху.

От Вас зависит выбор направления. Ориентируетесь ли Вы на счастье, успех, свет, возвышенную радость, творчество или на страдания, болезни, прозябание. Выбирайте. Мы не создаем будущее, мы выбираем направление.

(Аффирмации отобраны из книги «Формулы денег», Сан Лайт.)

Поместите свою карту сокровищ в такое место, чтобы она постоянно попадала Вам на глаза, либо в сектор, который Вам хотелось бы активизировать больше всего.

Что дальше? Доверьтесь Высшим силам и не привязывайтесь к своим желаниям, все исполнится в самое подходящее время…

Важно! Постарайтесь прочувствовать свое эмоциональное состояние, как если бы Ваше желание уже исполнилось.

«Будьте внимательны к своим мыслям – они начало поступков».

Лао-цзы.

Плюсы сетевого маркетинга или рекрутируем с умом

Здесь представлена небольшая подборка «плюсов» МЛМ, которые очень будут полезны во время разговора с потенциальным дистрибьютором, презентациях... и т. д. 

Сфер приложения просто не счесть! Так что читаем... 

1) Работа в комфортной для себя команде.

В сетевой компании каждый новичок лично формирует свою будущую структуру, подбирая в первую линию дистрибьюторов только тех, с кем ему хочется работать.

2) Возможность совмещения MLM с другой работой.

Новичку не требуется «сжигать мосты». На первом этапе, как правило, достаточно уделять сетевому бизнесу 2 - 3 часа в день, а когда структура начнёт стремительно расти и потребует большей отдачи, сам человек решает - оставлять ему прежнюю работу или продолжать совмещение. На практике большинство решают этот вопрос так: если совместительство стало приносить доход больший, чем основная работа, отнимающая, к тому же, гораздо больше времени и сил, MLM становится основным видом деятельности.

3) Свобода.

В сетевой компании человек сам определяет объём, время и место своей деятельности. Он сам решает, вставать ему в 7 утра или в 10, когда и с кем встречаться, как долго работать в течение дня, когда и насколько уйти в отпуск...

4) Неограниченная финансовая перспектива.

Объём получаемых денег в MLM зависит только от объёма продаж, совершённых как лично самим дистибьютором, так и его структурой.

5) Высокие темпы карьерного роста и роста дохода.

Чтобы сделать хорошую карьеру в «обычной» компании, человек, как правило, должен 5 лет затратить на получение образования, потом ещё несколько лет трудиться, становясь профессионалом. При этом карьерный и, соответственно, материальный рост ограничен количеством руководящих мест в компании. В MLM успешную карьеру можно сделать даже за один год и, начиная с нуля, выйти на серьезный уровень доходов. Конечно, звёздами становятся далеко не все, по статистике в MLM БОЛЬШИХ успехов добиваются лишь 10 % людей, но, согласитесь, это тоже неплохо. Темпы роста доходов в MLM тоже впечатляют. При грамотно построенной структуре и налаженной системе обучения и мотивации людей доход сетевика может удваиваться каждый год! В сетевом бизнесе любят такой вопрос: что предпочтительнее - $100 тысяч сразу или один цент, который будет удваиваться каждый день? Конечно, цент, отвечает каждый, знакомый с азами математики, ведь всего за год он превращается во многие миллионы долларов!

6) Карьерный рост.

В сетевом маркетинге карьера на 100 % зависит только от самого дистрибьютора. Продвижение по карьерной лестнице производит бесстрастный компьютер, учитывающий только объёмы продаж. В MLM нельзя подняться по «блату» и нельзя оказаться пониженным в должности из-за плохих отношений с руководством. Успешная карьера не зависит от пола, возраста, имеющегося образования и характера предыдущей деятельности. В MLM есть домохозяйки, стартующие в 60-летнем и более зрелом возрасте и добившиеся неплохих результатов. Есть и молодые бизнесмены, учёные и психологи.

7) Возможность очень быстро овладеть новой профессией.

Профессионалами в MLM становятся всего за один-два года. И для этого не надо изучать десятки предметов. Весь объём литературы сегодня составляет три десятка небольших по объёму книг, добавьте сюда газеты, журналы, видео и аудиокассеты.

8) Личностный рост.

Является одним из условий достижения успеха, и сетевик, мечтающий стать лидером, должен обязательно стать интересной личностью, а это невозможно без расширения своего кругозора и углубления знаний в самых разных областях. Дальновидные спонсоры уделяют много сил для развития своих дистрибьюторов. В большинстве сетевых компаний проводятся обучающие семинары, где учебная программа обязательно сочетается с культурной, и люди возвращаются не только обученными, но и отдохнувшими, и много повидавшими. Затраты на такие поездки с лихвой окупаются ростом объёмов продаж, а новички имеют стимул быстрее расти как личность.

9) Малый размер стартового капитала.

Как правило, для того, чтобы стать дистрибьютором сетевой компании надо сначала стать потребителем товара и сделать закупку для себя лично, так и для последующей реализации. Стоимость «стартового набора», обычно, составляет $50 - 200.

10) Отсутствие финансового риска.

Если бизнес не пошёл, закупленную продукцию можно вернуть компании, получив свои деньги обратно - так работает большинство сетевых компаний.

11) Хорошая и долгосрочная перспектива.

Сетевые компании имеют дело только с товарами очень высокого качества и необходимыми самым широким слоям населения, а финансовые кризисы затрагивают их меньше всего.

12) Творческий характер работы.

Работа сетевика напоминает процесс создания хорошей книги. Человек сам заполняет её страницы, и если книга получилась (создана работоспособная структура), она будет приносить своему автору (спонсору) постоянный доход.

13) Благородство бизнеса.

Во-первых, каждый сетевик стремится стать спонсором для максимально большего количества людей, создавая тем самым новые рабочие места. Во-вторых, рост продаж стимулирует развитие производства. В-третьих, люди приобретают высококачественные товары и полезные продукты, улучшая свой быт и укрепляя своё здоровье.

14) Высокая степень морального удовлетворения от своего труда.

Что может доставить больше радости, чем наблюдение за тем, как привлечённые тобой лично люди становятся свободными, здоровыми и богатыми? В MLM, как нигде, возможно обретение огромного количества друзей, испытывающих к Вам искренюю признательность и благодарность за свой успех.

"Желаю успокоения России". Пожелания, сказанные в 1909 году!

Ровно сто лет назад, в конце 1909 года, "Огонек" обратился к выдающимся людям страны с просьбой высказать свои пожелания России. Все эти пожелания удивительно актуальны и сегодня. Настолько, что задаешься вопросом: мы ли остались прежними или страна не меняется?

Владимир Бехтерев, профессор, психиатр: "Всякий должен пожелать в наступающем году полного успокоения России. Лишь с тех пор, как в взаимоотношениях между личностью и государством форма кровавой расправы отойдет в область предания, можно будет говорить о начале успокоения России".

Иван Бунин, литератор: "
Жизнь политическая и общественная, искусство и литература — все в России пребывает теперь в таком печальном или постыдном положении, что слишком трудно и тяжело говорить об этом. Позвольте уклониться от ответа на ваш вопрос".

Сергей Витте, граф Член Государственного совета: "Чтобы все подданные Государя императора познали за непреложную истину, что государство жить здоровой жизнью на ниве взаимной ненависти не может".

Сергей Городецкий, поэт: "Яри неутомимой, одолевающей свою, русскую и мировую тьму — иными словами: неиссякающего наперекор всем темным силам жизнетворчества".

Александр Куприн, литератор: "Выскажусь словами Беранжеровского короля Додона, который для страны своей молил у Бога не побед, а праведных судей".

Владимир Маковский, художник: "Желаю процветания и счастья России. И чтобы искусство, как высшее проявление культуры, сделалось потребностью всего русского народа и чтобы все в искусстве и в жизни неестественное, ломающееся осталось позади нас".

Анна Павлова, балерина: "Чтобы он был первым в длинном ряду лет полного мира и спокойного развития творческих сил русского духа".

Илья Репин, художник: "Желаю вернуться к добрым и старым законным временам: отменить позорящие нас смертные казни — навсегда".

Иван Толстой, граф, экс-министр народного просвещения: "Искреннего доброжелательства ко всем членам семьи племен и народов, составляющих наше великое Отечество; совета и любви между ними. Затем, побольше школ и просветительных учреждений".

Семен Шохор-Троцкий, математик, педагог: "Мужику желаю, чтобы своего хлеба хватало до следующего урожая. Суду нашему — быть праведным, а бюджету нашему — не зависеть от количества выпитого населением водки. Власть имущим — ознакомиться с приговорами истории и приговоры эти уважать".

Татьяна Щепкина-Куперник, поэт, переводчик:

"Дай им, Господи, детям Твоим,
С Новым годом и новые силы:
О! Взгляни на их жизнь незаметную,
Озари эту темь беспросветную,

Научи их, что значит свобода:
Из темницы их выведи каменной.

И яви нам прекрасной и пламенной

Пробужденную душу народа".

Источник: Огонек